Jeśli jesteś tu z ciekawości to bardzo mi miło.
– czyli jak mogę Tobie pomóc 🙂
Nazywam się Piotr Kowalczyk jestem fizjoterapeutą od ponad 9 lat
W mojej pracy zajmuje się walką z bólem, kontuzjami ortopedycznymi: złamania, skręcenia oraz stany pooperacyjne stawów. Ból barków, pleców czy kolan to moja codzienność.
Podstawą pracy jest przede wszystkim badanie i ocena stanu funkcjonalnego ciała.
Następnie wspólnie ustalamy plan terapii. Twoje możliwości i preferencje są dla mnie ważne.
Potem w zależności od twojego stanu i potrzeb możemy wybrać między ćwiczeniami, masażem, terapią manualną.
To zależy od potrzeb Twoich i twojego ciała. Nie wszystko będziesz sam w stanie od razu komfortowo „rozruszać ćwiczeniami” i tutaj służę pomocą masażem.
Jeśli chodzi o trening wykorzystuję dostosowany do potrzeb i możliwości pacjenta: sportowy, rozciągający, dla pacjentów pracujących fizycznie oraz dla ludzi pracujących na siedząco.
Czas treningu jest dostosowany do czasu który możesz poświęcić więc jeśli nie masz „za dużo czasu” to 3 minuty czekając na kawę jest lepsze niż godzina bez ćwiczeń 🙂 3 minuty nie zawsze rozwiążą problem ale to zawsze coś.
Możesz ćwiczyć ze mną na sali lub nauczę Cię co możesz robić sam w domu.
Nie pracuję z kobietami w ciąży, ale jeśli bolą Cię plecy po porodzie serdecznie zapraszam 🙂
Również osoby dotknięte chorobami neurologicznymi nie są moją specjalnością. Jednak jeśli miałeś/aś udar i złamałeś rękę z wielką przyjemnością zajmę się Tobą.
Do zobaczenia na sali 🙂